योग यात्रा में आज योग गुरु बाबा रामदेव से सीखिए कि उज्जायी प्राणायाम कैसे किया जाता है. इसके साथ ही यह भी जानिये कि उज्जायी प्राणायाम के क्या फायदे हैं.

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