World Heart Day: जानें वो 5 तरीके जिसे आपका दिल रहेगा दुरुस्त और आप रहेंगे तंदुरुस्त

<p style="text-align: justify;"><strong>नई दिल्ली:</strong> दुनिया भर में आज के दिन को विश्व ह्रदय दिवस के रूप में मनाया जाता है. कुछ गंभीर बीमारियों में से एक बीमारी ह्गय से जुड़ी बीमारी मानी जाती है. हमारा खराब दिनचर्या और खान-पान हमारी सेहत पर बेहद असर डालता है.</p> <p style="text-align: justify;">डॉक्टरों की मुताबिक तनाव

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